人生が変わる！幸せな人の習慣１６選
人それぞれ幸せの形は違いますが、幸福感をもった人生、幸せな人たちは実は一定の共通点があります。 今回は、その共通点を「16個の幸せの習慣」としてピックアップしました。お子様、あなたも幸せな人生を歩む一歩を踏み出してみませ… 続きを読む »人生が変わる！幸せな人の習慣１６選
最近大丈夫？心の限界を知らせるサイン７選
こんにちはサナヒロです。毎日の忙しさに追われ、心の声を聞く時間が少ないと感じている方も多いでしょう。今回は、心の限界に達しているときに出る7つのサインについてご紹介します。 自分を見つめ直していい方向へもっていく切っ掛け… 続きを読む »最近大丈夫？心の限界を知らせるサイン７選
未来予想図 5年後に無くなる職業TOP１０
こんにちは、近年ますます進化して行くAI（人工知能）日々進化が止まる事なく加速していますね。 そう、皆さんはそれについて危機感をお持ちでしょうか？私は多いに危機感を持っています。しかし同時にもっと進化しろ！とも思っていま… 続きを読む »未来予想図 5年後に無くなる職業TOP１０
金持ち脳と貧乏脳～徹底比較７選～
裕福な道と貧困な道、それぞれの道には特徴的な習慣があります。考え方は歴然で必然 「なるほど～だから違うのか！」と思えるほど感覚が違います。過去にこんな事を言う人もいました「お金持ちは才能」だと。 しかしこの考え方はもはや… 続きを読む »金持ち脳と貧乏脳～徹底比較７選～
偉人達が知っている成功の心得７つ
人生は、経験と学びの連続です。知識が裕福な人はお金持ちにもなりやすい。 偉人と言われる人は影響力がもの凄い、しかし同時に私達と同じ「人間」です。なぜそこまでに凄いのでしょうか マジ誰も教えてくれない、言ってもくれない、思… 続きを読む »偉人達が知っている成功の心得７つ
リーマンショック 忘れちゃいけない備忘録
人は同じ過ちを繰り返す。そうならない為にも忘れちゃいけない過去がある。 リーマンショックは、2008年にアメリカの投資銀行リーマン・ブラザーズの経営破綻が発端となった世界的な金融危機のことです。この危機は信用収縮、金融市… 続きを読む »リーマンショック 忘れちゃいけない備忘録
メンタルを健康に身体も健康に～身体の健康はまずメンタルの健康から～
メンタル的な健康は私たちの生活において重要な役割を果たしています。メンタルが健康であれば、身体の健康も向上する事は近年の研究によってわかってきました。 この記事では、メンタルと身体の健康の相互作用に焦点をあて適切に、そし… 続きを読む »メンタルを健康に身体も健康に～身体の健康はまずメンタルの健康から～
自己認識力（セルフ・アウェアネス）を高めるトレーニング方法
以下は自己認識と自己ケア（ヘルスケア）の具体的な方法です。 自己認識とは自分の事を自分自身で理解すると言う事です、自身を客観的に観察する事で自分の嫌な所を見つけ改善したり、自分では気付いていない魅力やスキル、そして才能を… 続きを読む »自己認識力（セルフ・アウェアネス）を高めるトレーニング方法
貧しい人と豊かな人の違い
今日は心の豊かさについて考えてみたいと思います。「心が貧しい人と豊かな人の違い７選」というテーマで、心のあり方による違いを探っていきましょう。これで豊な理由と貧しい理由が分かるかと思います。 運や才能が大半だと考えられて… 続きを読む »貧しい人と豊かな人の違い
メンタル強化にめっちゃ使える瞑想法
この記事にたどり着いたと言う事は、あなたは何かしらメンタルについて疑問や違和感を感じていると言う事だと思います。 メンタルって難しそうで、実は簡単。単純明快な所がありますが奥は深いです。 今回のテーマは瞑想。一言で瞑想と… 続きを読む »メンタル強化にめっちゃ使える瞑想法